补钙产品排行榜的高端之选——金丐

如今随着人们对补钙产品需求的增加，市面上的补钙产品也越来越丰富，不同味道的、不同形态的，真的是各种各样，五花八门。市面上这么多钙剂，到底哪些补钙效果更好更优质呢，下面是小编为大家精心筛选5种最优质的钙剂，希望能够帮助到大家。

TOP1 金丐醋酸钙

金丐醋酸钙作为最近几年比较火的补钙产品，真的是实至名归，补钙效果佳。它是一种有机钙，有很好的水溶性，每100ml水中可溶解34700mg，在胃液中就能100%溶解释放钙离子，不需要和食物同食，不易造成钙源浪费，补钙效果好。金丐醋酸钙药性比较温和，不刺激肠胃，不易导致便秘和嗳气，适应任何年龄的人，另外，金丐还专为儿童和糖友推出了无糖型的金丐醋酸钙颗粒。

TOP2 乐力

乐力的补钙效果也不错，能有效防止由于缺钙引起的疾病，对于骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等情况也有帮助，很受人们的欢迎。

TOP3 Swisse钙片

Swisse钙片是澳洲的一款钙片，青少年、老人、孕妇都能吃，能为人体补充钙质。每日2-3粒，随餐吃或者饭后立即吃。这款钙剂每颗都特别大、不太好吞咽，吃的时候可以先掰成两块。

TOP4 汤臣倍健液体钙软胶囊

汤臣倍健液体钙软胶囊钙含量为250mg/粒，又添加有维生素D，每天2粒，共500mg，加上从食物中摄取的钙，基本上可以满足身体对钙的每日需要，帮助人们预防骨质疏松。

TOP5 迪巧维生素D咀嚼片

迪巧维生素D咀嚼片是一种碳酸钙钙剂，含钙量还不错，每天两片能补充600mg钙，不过对于肠胃脆弱的人不是很友好，容易引起便秘和嗳气。

现在市面上的钙剂非常多，但并不是越贵越好，大家要根据自己的个人情况，选择最适合自己的钙剂。同时大家也要注意平时的饮食，多吃些钙含量高的食物，例如，蛋奶类食品、虾皮、骨汤等等。在服用钙剂期间，少吃油、盐、糖，多出去晒晒太阳可以促进钙吸收。

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