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当地时间12月16日,在播客节目《Wie geht’s? mit Robin Gosens》中,勒沃库森球员安德里希谈及了球员的心理健康问题。
安德里希表示:“我们更衣室一般不会讨论这些问题。球队中有五种不同语言——德语是最少被使用的。” 对他来说,用英语进行深入交流也很困难。不过,他认为:“这个话题并不被轻视,很多人已经意识到它的重要性。”
他首次接触运动心理学家是在德国国家队,由德国足协专家菲利普-劳克斯指导。起因是一场激烈的替补训练比赛:“我被训得很惨,非常生气。对裁判不满,对助理教练也不满。我心里想:别再说了。”
当时,他即兴对劳克斯说:“我们聊聊吧?”
安德里希表示自己早就有积压的情绪:“我在勒沃库森的状态就不好,我只是想找个人谈谈。” 与菲利普-劳克斯的交谈让他首次体会到,与一个中立的人沟通能带来多大帮助:“你会得到一些问题,一开始无法回答,但会带走思考。那些问题让你必须对自己诚实。”
他的收获是:“把心里的话说出来很舒服。我认为,对自己诚实是最重要也是最困难的事情,有时也会让人受伤。我自己也经历过。即便当下不想说话,或者觉得没什么可说,把心里话说出来总是好的。”
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